COVID-19可能會影響我們的身心健康。並不是只有您一個人可能會因疫情而出現壓力或焦慮。許多加州民眾都在應對有關以下方面的壓力:

  • 由薪資損失帶來的經濟困難
  • 就業
  • 學校停課
  • 因保持人際距離造成的社交隔離

壓力管理實用資源

為家長和兒童提供的幫助

在此次疫情期間,家長和家庭都面臨著許多問題。現在的職場父母必須同時身兼多職,即員工、家長、孩子的輔導員以及老師等。有些家長也面臨著新的工作環境、失業和人際暴力等問題。 

這裡有一些工具可以幫助家長和兒童。心理健康專業人士、研究人員和加州衛生局局長推薦以下資源。