症状与风险

流行性感冒（流感）与COVID-19均为传染性呼吸道疾病，但二者是由不同的病毒引发。COVID-19是由新型冠状病毒（称为SARS-CoV-2）引发的，而流感则是由流感病毒引发的。 

流感和COVID-19的症状类似。在没有进行检测的情况下，很难辨别二者之间的区别。

COVID-19和流感病例的症状情况可以从没有症状（无症状）到严重症状。COVID-19与流感共有的常见症状包括：

• 发烧或发冷
• 咳嗽
• 气喘或呼吸困难
• 疲劳（疲倦）
• 喉咙痛
• 流鼻涕或鼻塞
• 肌肉酸痛或身体疼痛
• 头痛
• 呕吐和腹泻（相较于成人，在儿童中更为常见）

二者之间的主要区别，即COVID-19可能会导致味觉或嗅觉改变或丧失。

CDC提供有关于流感与COVID-19之间的相似和不同之处的更多信息。

任何人都可能会感染新型冠状病毒。目前，与新型冠状病毒确诊感染患者（无论该患者是否出现症状）在没有保护措施的情况下长时间紧密接触（在24小时期间内与感染者在6英尺距离内相处至少15分钟）的人士，感染风险最高。经常待在团体环境中（如收容所、辅助生活机构或大学宿舍）的人士，由于有较高的紧密接触概率，因此受到感染的风险有所增加。居住在持续传染地区或近期到过该地区的人士，亦可能有较高的感染风险。所有人均可通过以下方式降低自己和他人的感染风险：

• 生病时，请留在家中并进行隔离，远离他人
• 佩戴口罩 
• 保持人际距离 
• 勤洗手，以及 
• 采取其他预防措施。

儿童可能会感染新型冠状病毒并罹患COVID-19。罹患COVID-19的大多数儿童会出现轻度症状，或可能不会出现任何症状（“无症状”）。罹患COVID-19的儿童数量要少于成人。然而，患有某些基础疾病的儿童及婴儿（1岁以下）可能有较高的COVID-19重症风险。某些儿童患有与COVID-19相关联的罕见而严重的疾病，其称为多系统炎症综合征 (Multisystem Inflammatory Syndrome, MIS-C)。

如需了解为儿童家长或照护人提供的更多信息，请参阅CDC的网页，浏览儿童及青少年以及其COVID-19家长资源包。

如需了解有关人们如何会罹患COVID-19的更多信息，请参阅COVID-19传播的方式。

如果您的孩子生病，并出现COVID-19症状，请采取以下步骤： 

• 让您的孩子留在家中
• 致电您孩子的医生，讨论是否应对孩子进行COVID-19检测。 
• 如果您不确定您孩子的症状是否与COVID-19相关，请查看新型冠状病毒自检工具。此线上工具将帮助您确定何时该为您的孩子寻求检测或医疗护理。 
• 如果您没有健康保险或固定医生， 请致电Medi-Nurse。Medi-Nurse是全天24小时免费护士咨询专线，电话为1-877-409-9052。您可以直接将孩子的症状告诉医疗保健专家，并获取有关在当地接受检测和治疗的建议，或询问如何申请健康保险。
• 在照顾孩子的同时保护自身免受COVID-19的侵害。
• 通知您孩子的学校您的孩子生病了。在您的孩子进行COVID-19检测后，您同样应告知学校孩子的检测结果。
• 查看您孩子的学校或托儿机构有关孩子生病后可以何时返回的政策。
• 仅在孩子可以安全地与他人相处之后，才可以带其返回学校或参加其他面对面的活动。与您孩子的医生讨论此问题。

如果您孩子生病了，但并未罹患COVID-19，则其可能仍需留在家中一段时间。

在紧急医疗情况下，请拨打911或将您的孩子带到急诊室。

切勿因担心COVID-19的传播而延迟为您的孩子寻求紧急护理。急诊室有预防感染的计划，可以在您孩子需要急诊护理时，保护您及您的孩子免受COVID-19感染。

如果您的孩子有出现以下任何紧急预警征兆，请立即寻求紧急医疗护理。

• 呼吸困难
• 持续性胸痛或胸闷
• 新发性意识模糊
• 不疲劳时无法清醒或保持清醒
• 嘴唇或面色发青

如果出现任何其他严重或令您担心的症状，请致电您孩子的医疗保健提供者。

请参阅CDPH发布的在确诊COVID-19后返回工作或学校的指引，以及CDC发布的儿童及青少年中的COVID-19，以获取更多详情。

此疾病存在的时间不够长久，我们尚不确切了解相关影响。但我们有理由认为，除肺部之外，许多器官亦会受到影响，而在感染者康复后，其中一些影响可能会持续存在。

一些出现轻度COVID-19症状（未入院治疗）的患者报告称，其症状持续了4周以上。许多住院病例在出院后，症状持续了8周或以上。

患上COVID-19重症后的持续性健康问题可包括：

• 慢性咳嗽、气喘、肺部炎症和瘢痕，以及心脏与肺部之间的血液流动不畅等呼吸问题
• 胸闷、心肌受损以及心衰竭等心脏问题
• 持久性嗅觉及味觉丧失或变化
• 精神健康问题，包括抑郁、焦虑，以及记忆、语言、思考或判断障碍
• 肌肉疼痛、多系统炎症综合征、格林-巴利综合征或神经痛性肌萎缩等炎症问题
• 带有腹泻的胃部和肠道问题
• 持续性头痛
• 疲劳、虚弱以及失眠
• 肝脏及肾脏功能紊乱
• 血栓
• 淋巴结肿大
• 皮疹

如果您从COVID-19中康复，您应咨询您的医生，以对任何长期症状或健康问题进行评估。

请参阅CDC提供的COVID-19的长期影响及美国国立卫生研究院 (National Institutes of Health, NIH) 提供的SARS-CoV-2感染者的临床表现页面，以了解更多详情。

目前尚未可知。对冠状病毒感染的免疫持续时间尚未可知。感染类似病毒的患者在康复后数月内，不太可能再次感染。但我们尚不清楚COVID-19患者是否会产生类似的免疫保护。

若您与COVID-19感染者有过紧密接触，则您应进行检疫。若您在紧密接触前3个月内的COVID-19检测呈阳性，而目前未出现症状，则您无需进行检疫或再次接受检测。若您出现症状，则您可能需要进行检疫及再次接受检测。

若您有以下情况，则属于密切接触者：

• 您与COVID-19感染者在6英尺距离内相处15分钟或超过24小时
• 您在家中为COVID-19患者提供照护
• 您与感染者有过直接身体接触（拥抱或亲吻）
• 您与感染者共用饮食器具
• 感染者向您打喷嚏、咳嗽，或以某种方式使您接触呼吸道飞沫

从其他州或国家抵达加州的人士（包括返程的加州居民），应在抵达后进行14天的自我隔离。这些人士应限制其与直系家庭的接触。此建议并不适用于因必要旅行而穿越州或国家边界的个人。

如需了解完整细则及规定，请参阅CDPH发布的出行建议。

有可能。在某些情况下，COVID-19患者可能会感染距离其6英尺以上的其他人。这类传播发生在通风不良的封闭空间内。有时感染者会加重呼吸，例如在唱歌或锻炼时。

• 在这些情况下，科学家认为COVID-19感染者产生的较小的传染性飞沫和微粒会聚集在一起，其数量足以将病毒传播给其他人。受到感染的人士，曾与COVID-19感染者同时待在同一空间内，或在感染者离开后不久待在其刚刚待过的空间内。
• 相较于通过空气传播，通过与COVID-19感染者紧密接触传播病毒的情况更为常见。

预防疾病的最佳方法，即避免接触新型冠状病毒。您可以采取措施以减缓传播。

• 尽量与他人保持至少6英尺的距离。这对于预防COVID-19传播而言至关重要。
• 当周围有其他人时，用口罩遮住口鼻。这有助于减少通过紧密接触及空气传播病毒的风险。
• 经常用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水，则请使用含至少60%酒精的搓手液。
• 避免待在人群拥挤的室内空间，并尽量引入室外空气，以此确保室内空间通风良好。一般而言，待在户外及通风良好的空间，可以降低接触传染性呼吸道飞沫的风险。
• 生病时，请留在家中并进行隔离，远离他人。
• 对经常接触的表面进行日常清洁和消毒。

疫情会让人倍感压力，尤其是当您远离其他人时。在此期间，有必要保持社会联系及照顾您的心理健康。

详细了解您可以采取哪些措施来保护自己和他人。

无证据表明COVID-19可以通过空调系统传播到室内。目前有多种暖通空调 (Heating, Ventilation and Air Conditioning, HVAC) 系统。精心设计的HVAC系统实际上有助于降低风险。该系统会在循环时过滤空气，从而为其所在空间增加洁净空气。引入室外新鲜空气会稀释传染性颗粒的浓度。对于部分区域而言，亦有必要使用空调系统来防止过热。欲了解更多信息，请参阅美国采暖、制冷与空调工程师学会 (American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers, ASHRAE) 为屋主及HVAC专业人员提供的指引。 

野火烟雾产生的空气污染物会刺激肺部、引发炎症、削弱您的免疫系统，以及增加呼吸道感染（如COVID-19）的风险。同时，接触野火烟雾会使COVID-19症状和病情加剧。

请谨记，由接触野火烟雾而引发的一些呼吸道症状可能与COVID-19症状相似。这些症状包括咳嗽、喉咙痛以及呼吸困难。

与接触烟雾无关的COVID-19症状包括发烧或发冷、肌肉或身体疼痛，以及腹泻。若您认为自己可能患上COVID-19，请联络您的医生。

疾病控制及预防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 提供有关野火烟雾及COVID-19的更多详情。