现要求所有加州民众在户外时必须佩戴口罩或面罩,有限例外情况除外。请参阅扩充版口罩指引以了解更多信息。

您将在本页面中了解以下内容:

口罩如何帮助防止病毒传播

当感染者在他人6英尺范围内咳嗽、打喷嚏、唱歌、说话或呼吸时,会传播新型冠状病毒。即使您感觉身体健康,也可能会患上及传播该病毒。 

要想预防感染,您必须在户外遮盖口鼻。 现要求全州民众佩戴口罩。佩戴口罩可以限制释放到空气中的病毒数量,以此减缓COVID-19的传播速度。布口罩或面罩可以通过过滤来减少您接触到的传染性飞沫数量。其亦为保持人际距离增加一道防线,同时表明了您对他人健康的关心。

佩戴口罩的例外情况

在以下情况下,个人可免于佩戴口罩:

  • 独自待在车中,或仅与同住人士待在车中。
  • 在办公室或房间内独自办公。
  • 正在饮食。您应该与非同住人士保持至少六英尺的距离。
  • 待在户外,并与非同住人士保持至少6英尺的社交距离。您必须随时携带面罩,并且当您与非同住人士的距离小于6英尺时,必须佩戴面罩。
  • 接受有必要暂时摘下口罩的鼻部或面部服务。
  • 需要佩戴呼吸防护用具进行工作。
  • 您根据特定行业指引获得特殊豁免,免于佩戴面罩。

部分人士可免于随时佩戴面罩:

  • 两岁以下儿童。由于有窒息风险,这些幼儿不得佩戴面罩。
  • 有特定医疗状况、精神健康状况或残障状况的人士,该状况使其无法佩戴面罩。其中包括有罕见医疗状况的人士,佩戴面罩会阻碍其呼吸,或失去意识的人士、无行为能力的人士或无法自行摘下面罩的人士。 
  • 听障人士,或与听障人士交流的人士。在这些情况下,有必要读唇语以进行交流。
  • 佩戴面罩会为工作相关者带来风险的人士,具体由地方、州府或联邦监管机构或工作场所安全指引而定。

请参阅加州公共卫生局发布的官方 口罩指引

如何佩戴口罩

请勿将口罩戴于鼻部下方或戴在下巴上。口罩仅有在同时遮盖口鼻时方可发挥效力。

坚持以正确的方式佩戴口罩,以得到最佳保护。

  • 选择可以遮住口鼻、盖住下巴下方以及紧贴脸颊的口罩
  • 在佩戴口罩前清洗双手
    • 佩戴时请勿触摸口罩 

CDC提供有关于如何佩戴口罩的更多信息。

选择一种口罩

大多数人应佩戴布口罩或面罩。

  • 佩戴具有双层或多层可洗透气织物的口罩。
  • 请勿佩戴医务人员专用口罩,如N95口罩。
  • 疾病控制及预防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 不建议使用护面罩。该中心仍在对其进行评估,且其有效性尚未可知。

口罩种类

现在许多种类的口罩,但当下有3种常见类型。

布口罩或面罩

布口罩或面罩

该布料用于遮盖口鼻,系于脑后或用松紧带固定在耳部。其由棉、丝绸、亚麻或橡胶制成,可以用机器制作或手工缝制。可以用围巾或T恤临时改制。其应由紧密织物制成。

大多数人群都应该佩戴布制口罩。如此便可为医护人员提供足够的外科口罩和N95呼吸防护口罩。

佩戴布面罩不可取代保持人际距离。 配合与他人保持6英尺距离,佩戴布面罩才会有效。

使用和保养:每次外出均佩戴干净的口罩。使用后,在洗衣机中进行清洗或用手进行清洗。请参阅CDC发布的更多口罩保养说明

在哪里获取:许多网上卖家现在提供各种材质的口罩。您也可以自行制作口罩。请在疾病控制与预防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 发布的布口罩指引中查看制作方法。

外科口罩

外科口罩

这是一种经加工的一次性口罩,通常用于外科手术。医务人员佩戴外科口罩,可防范液体溅落。

某些非医疗工作者亦会佩戴外科口罩,以便用后丢弃以及防止接触液体。其中包括以下行业的从业人员:

  • 制造业
  • 食品处理
  • 社区/社会服务
  • 社工
  • 居家日间照护
  • 执法/公共安全
  • 学校

请勿因个人使用而购买外科口罩。 其属于医疗专业人员所需的PPE。

使用和保养:每天使用新的口罩。根据您的工作场所指引进行更换和处理。

在哪里获取: 如果您在上述任一行业工作,则您的雇主必须在上班时提供口罩。如果您是前线企业的雇主,且需要为您的员工订购口罩,请参阅如何获取PPE

N95呼吸防护口罩

N95呼吸防护口罩

这是一种带有呼吸器的口罩,可阻挡95%的可吸入颗粒物。医务人员最需要该口罩,但却是其他行业的一些工作者在使用。

请勿因个人使用而购买N95呼吸防护口罩。 其属于医疗专业人员所需的PPE。 

使用和保养:每天使用新的口罩。根据您的工作场所指引进行更换和处理。

在哪里获取: 如果N95呼吸防护口罩为您工作所需,则您的雇主必须在上班时提供该口罩。如果您是前线企业的雇主,需要为您的员工提供该口罩,请参阅如何获取PPE

请参阅各类口罩图表 (PDF) 以获取更多详情。 

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