증상 및 위험

독감과 COVID-19 모두 전염성 호흡기 질병이나 다른 종류의 바이러스에 의해 발생합니다. COVID-19는 신종 코로나바이러스(SARS-CoV-2로 불림)에 의해 발생하나 독감은 독감 바이러스로 인해 발생합니다. 

독감과 COVID-19의 증상은 유사합니다. 검사를 거치지 않으면 그 둘 사이의 차이를 확인하기가 어렵습니다.

COVID-19과 독감 사례는 증상이 없거나(무증상) 중증에 이르기까지 다양할 수 있습니다. COVID-19와 독감에 나타나는 공통적인 증상은 다음과 같습니다:

• 발열 또는 오한
• 기침
• 숨이 차거나 호흡 곤란
• 피곤감(피로)
• 인후통
• 콧물 또는 코막힘
• 근육통 또는 몸살
• 두통
• 구토 및 설사(성인보다 어린이에게 더 자주 나타남)

그 둘 사이의 큰 차이점은 후각 또는 미각의 변화 또는 상실입니다.

CDC에서 독감과 COVID-19의 유사점과 차이점에 대한 더 자세한 정보를 제공합니다.

누구든지 코로나바이러스에 감염될 수 있습니다. 현재 감염 위험이 가장 큰 경우는 증상이 나타나는지 여부와 상관없이 코로나바이러스 감염 확진 환자와 오래동안 계속해서 무방비로 밀접 접촉(24시간 이내에 최소 15분 이상 6 피트 이내)해 온 자가 해당됩니다. 집단 환경(노숙자 보호소, 원호 생활 시설이나 대학교 기숙사 등)을 자주 접하는 경우 밀접 접촉의 가능성이 높아지기 때문에 감염에 걸릴 위험이 커지게 됩니다. 또한 지속적인 전염 지역에 거주하거나 최근에 다녀온 경우도 감염 고위험군에 속할 수 있습니다. 누구든지 다음을 통해 자신 및 다른 사람에 대한 위험을 줄일 수 있습니다:

• 백신 접종
• 발병한 경우 자택에 머무르며 다른 사람으로부터 격리하기
• 마스크 착용 
• 물리적 거리두기 실천 및 혼잡한 곳 피하기 
• 손 자주 씻기

기타 예방책 강구.

어린이는 코로나바이러스에 감염될 수 있으며 COVID-19가 발병할 수 있습니다. COVID-19에 걸린 대부분의 어린이에게는 가벼운 증상이 나타나거나 아무런 증상도 나타나지 않을 수 있습니다(“무증상”). 어린이의 경우 성인에 비해 COVID-19 발병 사례가 더 적습니다. 그러나 특정 의학적 기저 질환이 있는 어린이 및 영아(1세 이하)는 COVID-19로 인해 증병에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 일부 어린이에게 희귀하지만 심각하며 COVID-19와 연관되어 있는 다기관 염증 증후군(Multisystem Inflammatory Syndrome, MIS-C)으로 불리는 질병이 나타났습니다.

어린이 부모 또는 간병인을 위한 더 자세한 사항은 CDC에서 제공하는 어린이와 10대에 관한 페이지  및 해당 COVID-19 부모용 자원 카트에서 확인하십시오.

COVID-19를 유발하는 바이러스에 의한 발병 과정에 대한 더 자세한 정보는 COVID-19 확산 과정을 참조하십시오.

자녀에게 COVID-19가 발병하는 경우 다음 조치를 취하십시오: 

• 자녀가 집에 머무르게 하십시오
• 해당 의사에게 전화하여 자녀가 COVID-19 검사를 받아야 하는지 상의하십시오. 
• 자녀의 증상과 COVID-19와의 관련 여부가 확실하지 않을 경우 이를 확인하려면 코로나바이러스 자가 진단을 방문하십시오. 이 온라인 도구를 통해 자녀가 검사 또는 의료를 받아야 하는 시기를 결정할 수 있게 됩니다. 
• 건강보험이나 일반 의사가 없는 경우 Medi-Nurse로 전화하십시오. Medi-Nurse는 하루 24시간 연중무휴 무료로 제공하는 간호사 상담 전화로 번호는 1-877-409-9052입니다. 해당 자녀의 증상에 대해 의료 전문가와 직접 상담하거나 해당 지역에서의 검사 및 치료에 대한 조언을 받거나 건강 보험 신청방법에 대해 문의할 수 있습니다.
• 자녀를 돌보는 동안 COVID-19로부터 자신을 보호하십시오.
• 해당 학교에게 자녀가 아프다는 점을 통보하십시오. 또한 자녀가 받은 COVID-19 검사 결과가 나오면 즉시 해당 학교에 통지하십시오.
• 발병 이후 자녀의 복귀 시점과 관련하여 해당 학교 또는 보육시설의 방침을 검토하십시오.
• 자녀가 다른 사람과 안전하게 지낼 수 있는 경우에 한해 학교 또는 기타 대면 활동에 데리고 가십시오. 관련 사항은 해당 의사와 상의하십시오.

자녀가 아프기는 하나 COVID-19에 걸리지 않은 경우에도 당분간 집에 머물러야 할 수 있습니다.

응급 의료 상황인 경우 911로 전화하거나 자녀를 응급실로 데려 가십시오.

COVID-19 확산이 염려된다고 해서 자녀가 응급조치를 받게하는데 지체하지 마십시오. 응급실에는 감염 예방 계획이 마련되어 있어 자녀가 응급 조치를 필요로 하는 경우에도 COVID-19 발병으로부터 여러분과 자녀를 보호합니다.

자녀에게 다음에 해당하는 경고 징후가 나타나는 경우 즉시 응급 의료 조치를 받게 하십시오.

• 호흡 곤란
• 지속적인 흉부 통증 또는 압박감
• 새로운 혼란 증상
• 피곤하지는 않으나 기상 또는 깨어 있기가 어려운 경우
• 창백한 입술 또는 얼굴

기타 심각하거나 우려스런 증상이 있는 경우 해당 의료 제공자에게 연락하십시오.

더 자세한 사항은 CDPH의 COVID-19 진단에 따른 직장 또는 학교로의 복귀에 관한 지침(Guidance on Returning to Work or School Following COVID-19 Diagnosis) 및 CDC의 어린이와 십대에게 나타나는 COVID-19(COVID-19 in Children and Teens)를 참조하십시오.

이 질병이 존재한 기간은 우리가 자세히 파악하기에는 충분하지 않습니다. 판데믹이 전개됨에 따라 폐 이외의 많은 장기에 COVID-19를 유발하며 여러 방법으로 누군가의 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 점을 확인하게 되었습니다.

COVID-19에 걸린 대부분의 경우 회복하여 정상적인 건강 상태로 돌아오게 되나 일부 환자는 급성 질환에서 회복한 후에도 몇 주 또는 몇 개월 동안 계속해서 증상이 나타날 수 있습니다. 입원하지 않고 경증의 질병을 앓은 경우에도 지속적이거나 나중에 나타나는 증상을 겪을 수 있습니다. 

가장 일반적으로 보고되는 장기 증상은 다음과 같습니다:

• 피로감
• 호흡 곤란
• 기침
• 관절통
• 가슴의 통증

기타 보고되는 장기 증상은 다음과 같습니다:

• 사고 및 집중력 저하("브레인 포그(brain fog)"로 불리기도 함)
• 우울증
• 근육통
• 두통
• 간헐적 발열
• 가슴이 두근거리거나 심박수 증가(심계항진으로도 알려짐)

드물기는 하나 더 심각한 장기적 합병증이 보고된 사례가 있습니다. 이 합병증은 체내 다른 장기 체계에 피해를 준 것으로 언급되었습니다. 해당 합병증으로는:

• 심혈관계: 심근 염증
• 호흡계: 폐 기능 이상
• 신장: 급성 신부전
• 피부계: 발진, 탈모
• 신경계: 후각 및 미각 장애, 수면 장애, 집중력 저하, 기억력 장애
• 정신계: 우울증, 불안감, 기분 변화

이러한 영향의 장기적 의미는 아직 알려지지 않았습니다.

더 자세한 사항은 CDC의 COVID-19의 장기적인 영향을 참조하십시오.

모릅니다. 코로나바이러스 감염에 대한 면역 기간은 아직 확인되지 않았습니다. 유사한 바이러스에 감염된 환자의 경우 회복한 후 수 개월 동안 재감염될 가능성이 낮습니다 그러나 이와 유사한 면역 보호가 COVID-19 환자에게 나타날지 여부는 아직 확인된 바 없습니다.

COVID-19에 걸린 사람과 밀접 접촉했었다면 자가 격리해야 합니다.

밀접 접촉자는 다음을 의미합니다:

• COVID-19 발병자와 24시간 동안 15분 이상 6 피트 이내에 있었던 경우
• COVID-19 환자에게 자택에서 의료를 제공한 경우
• 해당인과 직접 물리적인 접촉을 한 경우 (포옹 또는 키스 등)
• 음식용 또는 음료수용 식기구를 함께 사용한 경우
• 해당자가 재치기나 기침을 했거나 또는 그 어떤 방법으로 여러분이 호흡 비말과 접촉한 경우

다음 경우에는 밀접 접촉한 이후라 해도 격리할 필요가 없습니다:

• 지난 3개월 이내에 COVID-19에서 회복하였으며 새로운 증상이 나타나지 않음.
• COVID-19 백신 접종을 완료하였으며 증상 발현이 없음.

여행 관련 격리 요건은 여행 관련 페이지에서 확인하십시오.

가능합니다. 특정 조건에서 COVID-19 감염자는 6 피트 이상의 거리에 있던 다음 사람을 감염시킨 것으로 보입니다. 해당 전파는 환기 상태가 부적절했던 폐쇄된 공간 내에서 발생했습니다. 때때로 감염자는 예를 들어 노래하거나 운동하는 동안 숨을 가쁘게 쉬고 있었습니다.

• 이러한 상황에서 과학자들은 COVID-19 감염자가 만들어내는 작은 크기의 감염성 비말과 입자 양의 농도가 충분히 높아져서 다른 사람에게 바이러스를 확산시킨 것으로 판단합니다. 감염자는 동일한 시간대 또는 COVID-19 감염자가 떠난 직후 동일한 공간에 머물렀습니다.
• 훨씬 더 일반적인 경우는 바이러스가 공기 전파를 통하기 보다 COVID-19 감염자와의 밀접 접촉을 통해 확산되는 것입니다.

질병을 예방하는 최선의 방법은 코로나바이러스에 대한 노출을 피하는 것입니다. 조치를 취해 확산을 늦출 수 있습니다.

• 모든 가능한 경우 다른 사람과 최소 6 피트 거리를 두십시오. 이 조치는 COVID-19 확산 예방을 위해 매우 중요합니다.
• 다른 사람이 근처에 있을 경우 마스크로 입과 코를 가리십시오. 이를 통해 밀접 접촉과 공기 전파에 의한 확산 위험을 줄일 수 있습니다.
• 비누와 물로 자주 손을 씻으십시오. 비누와 물을 이용할 수 없는 경우 알코올 성분이 최소 60% 함유된 손 세정제를 사용하십시오.
• 다중이 밀집한 실내 공간을 피하며 또한 가능한 최대의 실외 공기를 들여보내 반드시 실내 공기를 적절히 환기시키십시오. 일반적으로 실외와 환기 상태가 적절한 공간에 머무르는 경우 감염성 호흡기 비말에 노출될 위험성을 줄여줍니다.
• 아픈 경우 자택에 머무르며 다른 사람으로부터 격리하십시오.
• 자주 만지는 표면을 평상시에 깨끗이 청소하고 소독하십시오.

판데믹은 특히 다른 사람과 떨어져 지내는 경우 스트레스를 줄 수 있습니다. 이 기간 동안 사회적인 유대감을 유지하고 정신 건강 상태를 돌보는 것이 중요합니다.

자신과 다른 사람을 보호하기 위해 스스로 할 수 있는 부분에 대해 더 자세히 확인하십시오.

COVID-19가 냉방 기기를 통해 실내에서 확산된다는 증거는 없습니다. 여러 다양한 난방, 환기 및 냉방 기기(HVAC) 시스템 등이 있습니다. 제대로 디자인된 HVAC 시스템은 실제로 위험을 줄일 수 있습니다. 해당 시스템은 순환되는 공기를 걸러 주어 더 깨끗한 공기를 내부에 투입합니다. 신선한 외부 공기를 넣어 주어 감염 물질의 농도를 희석시킵니다. 또한 냉방 기기는 일부 지역에서 폭염으로부터의 보호를 위해 필요합니다.

더 자세한 사항은 다음을 참조하십시오

• 주택 소유주와 HVAC 전문가를 위한 미국 냉장 냉난방 공학기사 협회(American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers, ASHRAE) 지침
• CDPH: 실내 환경에서의 환기, 여과 및 공기 질에 대한 임시 지침

산불 연기로부터 나오는 대기 오염 물질은 폐를 자극하고 염증을 유발하며 여러분의 면역체계를 약화시키면서 COVID-19와 같은 호흡기 감염에 대한 위험도를 높이게 됩니다. 또한 산불 연기에 노출됨으로써 COVID-19 증상 및 결과에 악영향을 미칠 수 있습니다.

산불 연기에 노출되거나 COVID-19에 의해 나타나는 일부 호흡기 증상은 유사할 수 있다는 점을 유념하십시오. 기침, 인후통 및 호흡 곤란 등이 이에 해당합니다.

연기에 노출된 것과 무관한 COVID-19 증상으로는 고열이나 오한, 근육통이나 전신통, 및 설사 등이 있습니다. COVID-19에 감염되었을 수 있다고 판단하는 경우 해당 의사에게 문의하십시오.

CDC에서 산불 연기와 COVID-19에 관해 더 자세한 정보를 마련하였습니다.