Reduzca su riesgo en esta temporada festiva y ayude a detener la propagación de la COVID-19. Siga la guía del Departamento de Salud Pública de California (California Department of Public Health, CDPH) y planee unas celebraciones más seguras.

En esta página encontrará:

Cómo tener "la charla sobre la COVID" para las vacaciones

Lo que se debe hacer:

  • Sea claro: diga "no" a cualquier cosa que pueda aumentar el riesgo para usted o las personas que le importan.
  • Ofrezca alternativas: pregunte si hay otra forma de conectarse con la familia. Deje claro que quiere verlos y encuentre una forma diferente de compartir la experiencia.
  • Pase a dejar comidas de las celebraciones a sus seres queridos mayores y a aquellos con afecciones médicas, para que puedan permanecer en casa.
  • Planee celebraciones seguras con mucha anticipación y luego apéguese al plan.
  • Sea franco: recuerde a las personas que se preocupa por ellas y que debe tomar precauciones este año por la salud de todos.

Lo que no se debe hacer:

  • No planee celebraciones con personas de diferentes hogares.
  • No haga que alguien se sienta culpable por no querer reunirse en persona.
  • No ridiculice a alguien por querer tomar precauciones.
  • No se sienta presionado a tomar riesgos con los que no se siente cómodo.
  • No se olvide de ser empático, incluso cuando rechace una invitación.
  • No deje de comunicarse por teléfono o virtualmente con sus seres queridos aislados o en cuarentena.

Consulte las restricciones de su área

Sepa si su condado está bajo una orden regional de permanecer en casa, que no permita las reuniones sociales de ningún tamaño, tanto en interiores como en exteriores.

Averigüe qué negocios o actividades están abiertos en su condado.

Consejos de viaje

Viajar para ver a amigos y familiares durante las vacaciones podría aumentar su riesgo de infección y de propagación de la COVID-19 en su comunidad.  Y existen más restricciones de viaje bajo la orden regional de permanecer en casa.

En las regiones bajo una orden regional de permanecer en casa, los hoteles y las posadas:

  • No pueden aceptar reservaciones desde dentro de California para viajes no esenciales. Los hoteles y las posadas solo pueden ofrecen alojamiento para medidas de mitigación y contención de la COVID-19, medidas de tratamiento, proporcionar alojamiento para trabajadores esenciales o soluciones de vivienda, incluidas medidas para proteger a las poblaciones sin hogar.

Si bien la orden regional de permanecer en casa está vigente en cualquier parte del estado, los hoteles y los alojamientos de California:

  • No pueden aceptar reservaciones fuera del estado para viajes no esenciales a menos que la reservación sea para al menos el periodo mínimo requerido para la cuarentena.

En todas las regiones, el CDPH todavía recomienda encarecidamente que:

  • los californianos se quedan en casa o en su región y eviten los viajes que no sean esenciales
  • cualquiera que llegue a California debe ponerse en cuarentena voluntariamente durante 10 días

Para ver los detalles y los requisitos completos, lea las preguntas y respuestas sobre la orden regional de permanecer en casa y la guía de cuarentena de la COVID-19 del CDPH.

Consejos para una temporada festiva más saludable

La propagación de la COVID-19 está aumentando en todo el país y en California a medida que el clima más frío lleva a más personas a lugares en interiores. Para mantenerse y mantener a sus seres queridos a salvo, siga las pautas que se apliquen en su condado. Aquí hay algunos consejos adicionales sobre cómo celebrar las vacaciones de manera más segura.

  • No se reúna con otros hogares si su condado está bajo una orden regional de permanecer en casa.
  • Si su condado no está bajo una orden regional de permanecer en casa, consulte el estado del nivel de su condado para averiguar qué tipos de actividades y reuniones están permitidas en su condado según la propagación actual del virus.
  • Use mascarilla cuando salga de casa y esté en lugares como el transporte público y masivo; en eventos y reuniones; al ir de compras y a tiendas, y en cualquier lugar donde esté cerca de personas que no viven con usted.
  • Use mascarilla cuando esté alrededor de cualquier persona con la que no viva.
  • Mantenga su distancia, especialmente con respecto a los familiares mayores y a quienes tienen enfermedades crónicas.
  • Si se encuentra en un condado donde se permiten las reuniones, permanezca en exteriores, sea breve, use mascarilla y mantenga el distanciamiento físico.
  • Si se encuentra en un condado donde se permiten reuniones, use todo el espacio que pueda; distribuya las cosas.
  • No comparta utensilios ni bebidas con nadie. 
  • Comprométase a que las reuniones sean breves, ya sea en el interior o en el exterior. Menos (dos horas o menos) es más seguro.
  • A las personas con mayor riesgo de enfermedad grave o muerte por COVID-19 (como los adultos mayores y las personas con afecciones médicas crónicas) se les recomienda encarecidamente que no asistan a ninguna reunión, especialmente a las reuniones en interiores. Si se reúne con personas mayores o que padecen enfermedades crónicas, asegúrese de que usen una mascarilla quirúrgica o N95.
  • Es más seguro celebrar las fiestas con las personas que ya viven con usted, pero si vive en un condado que no está sujeto a la orden regional de permanecer en casa e invita a otras personas, solo invite a un máximo de otras dos familias a su reunión. 
  • Viajar aumenta las posibilidades de contraer y propagar el virus. Las personas que llegan a California desde otros estados o países, incluidos los residentes de California que regresan, deben ponerse en cuarentena durante 10 días después de la llegada. Estas personas deben limitar sus interacciones a sus familiares inmediatos.
  • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use desinfectante para las manos. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. 
  • Permanezca en casa si está enfermo.

Estos consejos para vacaciones se derivan de la Guía para reuniones pequeñas del CDPH.