إذا ظهرت عليك أعراض فيروس كورونا أو كنت من المعرضين بشدة لخطر الإصابة بالفيروس، فهنا تكمُن أهمية الحفاظ على البقاء في المنزل وتجنب مخالطة الآخرين بشكل مباشر.

أعراض فيروس كورونا

إن أعراض فيروس كورونا تشمل على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:

  • الحمى أو القشعريرة
  • السعال
  • ضيق التنفس أو صعوبته
  • الإجهاد
  • العضلي أو آلام الجسم
  • الصداع
  • من الأعراض الجديدة فقدان حاسة التذوق أو الشم
  • احتقان الحلق
  • الاحتقان أو سيلان الأنف
  • الغثيان أو القيء
  • الإسهال

قد تظهر الأعراض بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض للفيروس.

يمكنك التحقق من أعراضك باستخدام كاشف الأعراض أو من خلال الاتصال بطبيبك عن طريقالخدمات الصحية عن بُعد.

ما يزيد من خطر إصابتك بالعدوى

تزداد احتمالية إصابتك بعدوى فيروس كورونا إذا:

  • كنت قد اختلطت اختلاطًا لصيقًا بشخص مصاب (في نطاق 6 أقدام لأكثر من 15 دقيقة دون أقنعة)
  • كنت توجد بصورة متكررة في محيط جماعي (مثل مرافق الرعاية الدائمة، السكن الجامعي، ملاجئ المشردين)
  • كنت في منطقة بها معدلات إصابة عالية

يمكنك الحد من المخاطر التي تتعرض لها ويتعرض لها غيرك من خلال:

  • ارتدِاء قناع
  • ممارسة التباعد الجسدي
  • غسل يديك كثيرًا

انظر التدابير الوقائية الأخرى التي يمكنك اتخاذها.

من الذي من المرجح أن يمرض بشدة

من المرجح أن يكون بعض الأشخاص عرضة بصورة خطيرة للإصابة بمرض كوفيد-19، ومنهم:

  • كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65
  • الأفراد الذين يعانون من بعض الحالات المرضية:
    • السرطان
    • مرض الكُلى المزمن
    • مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) 
    • ضعف الجهاز المناعي جراء زرع الأعضاء
    • السمنة 
    • أمراض القلب الخطيرة
    • داءُ الكُرَيَّاتِ المِنْجَلِيَّة (مرض فقر الدم المنجلي)
    • التدخين
    • داء السكري من النوع 2

هناك العديد من الأمراض التي قد تزيد من مخاطر الإصابة الحادة بعدوى كوفيد-19. انظر ما هي الإجراءات المحددة التي يجب عليك اتخاذها لحالتك الطبية.

احتياطات إضافية للمجموعات عالية الخطورة

إذا كنت عرضة بصورة خطيرة للإصابة بهذا المرض الخطير، يجب عليك اتخاذ مزيد من الاحتياطات لحماية نفسك: 

  • ابقَ في المنزل. إنه أكثر شيء مهم يمكنك القيام به.
  • تجنب الاختلاط بالمرضى. اعزل أي شخص مريض في منزلك في حجرة منفصلة إن أمكن.
  • يمكنك الحصول على الطعام وأنت في منزلك من خلال الشبكات العائلية أو الاجتماعية أو التجارية. امسح الأوعية والعلب بمناديل معقمة.
  • اتبع تعليمات مسؤولي الصحة العامة. فقد يوصون بإجراءات مجتمعية تهدف إلى الحد من التعرض في أوقات التفشي المحلي.

كن آمنا من خلال الاستعداد

يمكنك العثور على موارد مقدمي الرعاية للعائلة والأصدقاء من إدارة كاليفورنيا شؤون المسنين، بما في ذلك إرشادات لحماية نفسك وأحبائك من الإصابة بمرض كوفيد-19.

اقرأ كيف تستعد للطوارئ الصحية العامة (PDF) منListos California.

أسئلة وإجابات

ابقَ على اطلاع